支链氨基酸（BCAA）产品介绍

什么是支链氨基酸（BCAA）

支链氨基酸（Branched-Chain Amino Acids，简称BCAA）是三种人体氨基酸的组合

包括：

亮氨酸（Leucine）：促进肌肉蛋白质合成，激活信号通路。

异亮氨酸（Isoleucine）：水平，代谢。

缬氨酸（Valine）：协助肌肉修复，维持平衡。

这三种氨基酸无法由人体自身合成，必须通过饮食或补剂摄入。因其独特的“支链”化

学结构而得名，是肌肉组织的重要组成成分。

核心

1. 促进肌肉合成，减少分解

   抗肌肉流失：高强度训练或热量缺口下，身体会分解肌肉供能。BCAA（尤其

是亮氨酸）直接为肌肉提供“燃料”，减少分解。

 加速恢复：延迟性（DOMS），缩短恢复周期。

2. 提升运动表现 

   延缓疲劳：BCAA在运动中与色氨酸竞争进入大脑，减少“疲劳信号”5-羟色胺的生

成，延长耐力。

   节省糖原：减少乳酸堆积，维持运动强度。

3. 支持减脂塑形

   保护肌肉：减脂期热量不足时，BCAA帮助维持肌肉量，提升基础代谢。

   促进燃脂：部分研究表明亮氨酸可能通过调节代谢激素（如 leptin）辅助脂肪分解。

4.其他潜在益处

    障碍的代谢状态（需遵医嘱）。

   可能中老年人（需结合抗阻训练）。

产品亮点

黄金配比 2:1:1 

  科学验证的亮氨酸占比优势（如每份5g BCAA含2.5g亮氨酸），最大化激活肌肉合

成信号（mTOR通路）。